# Ernährungsberatung vor und nach Adipositas OP (www.adipositasop-ernaehrung.de) > Der nächste Schritt. Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest. 1. 15 Minuten Kennenlerngespräch 2. Optional: Zusammenarbeit Wo stehst du gerade? Dein Weg des Erfolgs rund um die Adipositas OP Ich unterstütze dich dabei Ich bin Sarah, Diätassistentin und zertifizierte Ernährungsberaterin (DGE). Seit über elf Jahren begleite ich Menschen vor und nach ihrer Adipositas OP – mit Herz, Erfahrung und individuell abgestimmter Beratung. Mein Ziel: Dich auf deinem ganz eigenen Weg in ein neues Leben zu unterstützen. Über mich Ich begleite dich professionell auf deinem Weg zur Gewichtsreduktion: von der Vorbereitung auf die OP bis zur langfristigen Ernährungsumstellung danach – für nachhaltigen Erfolg und mehr Lebensqualität. Endlich schlank - ohne jojo-Effekt Das sagen meine Kunden über mich: Die große Überschrift Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Du benötigst eine Ernährungsberatung vor deiner OP oder bist schon operiert und brauchst Unterstützung? Ernährungsberatung vor und nach deiner Adipositas OP © 2025 ADIPOSITAS OP ERNAEHRUNG. Alle Rechte vorbehalten Kostenloses Erstgespräch Du willst endlich langfristig erfolgreich abnehmen und überlegst eine Adipositas OP (z.B. Schlauchmagen, Magenbypass) zu machen? Oder willst du nach deiner OP die größt mögliche Gewichtsreduktion erreichen (ohne Mangelernährung) und endlich dauerhaft dein Gewicht halten? Dann lass uns in einem unverbindlichen Beratungsgespräch herausfinden wie ich dir helfen kann. Klicke dich in 5 Minuten durch ein paar Fragen, damit ich mich optimal auf das kostenlose Erstgespräch einstellen kann 🙂 Wo stehst du aktuell? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist In welchem Adipositaszentrum/Klinik hast du dich vorgestellt? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Wie wurdest du auf mich aufmerksam? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Zu welcher Tageszeit kannst du an den Schulungen teilnehmen? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Wo stehst du aktuell mit deiner OP? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines... ## Sitemap: - [Dokumente](https://www.adipositasop-ernaehrung.de/dokumente) Das hat geklappt! Danke für deine Anfrage. Sieht dir kurz das Video hier an, damit wir optimal unsern Kennenlerngespräch halten können: 1. Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung: Lade dir hier die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung runter. 2. Kostenvoranschlag herunterladen: Lade dir hier den Kostenvoranschlag für vor der OP runter. © 2025 ADIPOSITAS OP ERNAEHRUNG. Alle Rechte vorbehalten - [Über Sarah Schwendemann](https://www.adipositasop-ernaehrung.de/about) „MACH DICH NICHT KLEINER ALS DU BIST. SEI EINFACH MAL GRÖSSER ALS DU DENKST.“ Schön, dass du hier bist und wissen möchtest wer ich bin. Ich bin Sarah Schwendemann, seit 2008 ausgebildete Diätassistentin mit Zusatzqualifikation Ernährungsberaterin/DGE. Über elf Jahre arbeite ich nun schon mit Patienten vor und nach ihrer Adipositas OP in einer Klinik mit Adipositas Zentrum zusammen. In dieser Zeit habe ich hunderte Patienten auf ihrem Weg begleitet, durch Höhen und Tiefen, Zweifel, viele Veränderungen und große Gefühle über die Chance ein neues Leben zu führen. Durch die Betreuung vor der OP, die Zeit während des stationären Aufenthaltes in der Klinik und die Nachbetreuung über zwei Jahre oder länger, konnte ich viel Erfahrung mit den unterschiedlichsten Menschen und Situationen sammeln. Ich kenne die Gedanken und Zweifel, die vielen Fragen und Ängste vor und auch kurz nach der OP in der Klinik. In diesen vielen Jahren habe ich erlebt wie es den Patienten nach der OP geht, was sie bewegt und welche Dinge neu und unerwartet sind. Es ist mir eine Freude, meinen Beruf so ausüben zu können wie ich es gerne möchte und dabei Menschen zu helfen, ihren Weg zu gehen. Flexibel zu arbeiten und selbst bestimmen zu können, wie das aussehen soll, hat mich zu meiner Idee gebracht die du hier siehst. Mein Weg hierher Mein Wunsch Mein Wunsch ist es, all mein Wissen und meine langjährige Erfahrung zu nutzen, um dir zu helfen den größten Erfolg aus deiner Entscheidung zur OP zu machen. Dich dabei zu unterstützen in dein neues Leben zu starten, so wie es zu dir passt. All deine Fragen zu beantworten und dich beim Erreichen deines Ziels zu begleiten. Lass uns den Weg gemeinsam gehen. Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen! Über mich Ich bin Sarah Schwendemann, seit 2008 ausgebildete Diätassistentin mit Zusatzqualifikation Ernährungsberaterin/DGE. Der nächste Schritt. Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest. Der Ablauf: 1. 15 Minuten Kennenlerngespräch 2. Optional: Langfristige Zusammenarbeit © 2025 ADIPOSITAS OP ERNAEHRUNG. Alle Rechte vorbehalten Hast du Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht. Fülle dazu das Formular hier unten aus und ich werde mich schnellstmöglich bei dir zurückmelden: Das hat geklappt! Vielen Dank für deine Nachricht. Die Anfrage ist eigengangen und ich werde mich schnellstmöglich wieder bei dir zurückmelden. Schau dich inzwischen sehr gerne auf meiner Website um. Kostenloses Erstgespräch Du willst endlich langfristig erfolgreich abnehmen und überlegst eine Adipositas OP (z.B. Schlauchmagen, Magenbypass) zu machen? Oder willst du nach deiner OP die größt mögliche Gewichtsreduktion erreichen (ohne Mangelernährung) und endlich dauerhaft dein Gewicht halten? Dann lass uns in einem unverbindlichen Beratungsgespräch herausfinden wie... - [rechtliches](https://www.adipositasop-ernaehrung.de/rechtliches) Die große Überschrift Rechtliches © 2025 ADIPOSITAS OP ERNAEHRUNG. Alle Rechte vorbehalten Hast du Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht. Fülle dazu das Formular hier unten aus und ich werde mich schnellstmöglich bei dir zurückmelden: Das hat geklappt! Vielen Dank für deine Nachricht. Die Anfrage ist eigengangen und ich werde mich schnellstmöglich wieder bei dir zurückmelden. Schau dich inzwischen sehr gerne auf meiner Website um. Kostenloses Erstgespräch Du willst endlich langfristig erfolgreich abnehmen und überlegst eine Adipositas OP (z.B. Schlauchmagen, Magenbypass) zu machen? Oder willst du nach deiner OP die größt mögliche Gewichtsreduktion erreichen (ohne Mangelernährung) und endlich dauerhaft dein Gewicht halten? Dann lass uns in einem unverbindlichen Beratungsgespräch herausfinden wie ich dir helfen kann. Klicke dich in 5 Minuten durch ein paar Fragen, damit ich mich optimal auf das kostenlose Erstgespräch einstellen kann 🙂 Wo stehst du aktuell? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Zu welcher Tageszeit kannst du an den Schulungen teilnehmen? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist In welchem Adipositaszentrum/Klinik hast du dich vorgestellt? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Wie ist dein aktueller BMI? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Auf einer Skala von 1-10, wie stark bist du an einer Zusammenarbeit mit mir interessiert? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Oh no! 😲 Ich kann dir leider keinen Termin anbieten. Dein angegebener Wert für dein "Interesse" ist nicht ausreichend. Ich nehmen meine Termine und die Gespräche sehr ernst und erwarten das gleiche auch von meinen Interessent:innen und Kund:innen. Solltest du dich gerade nur vertippt haben, gelangst du über den "Zurück" Button zum vorherigen Schritt. Wie wurdest du auf mich aufmerksam? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Kostenloses Erstgespräch Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu... - [Nach OP](https://www.adipositasop-ernaehrung.de/nach-op) Der nächste Schritt. Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest. Der Ablauf: 1. 15 Minuten Kennenlerngespräch 2. 30 Minuten Beratungsgespräch 3. Optional: Langfristige Zusammenarbeit Stattdessen lieber... Dein Weg des Erfolgs nach der Adipositas OP Ich unterstütze dich dabei Wie wäre es, endlich entspannter mit dem Thema Essen umgehen zu können. Wenn du keine Schmerzen mehr hast, die dich in deinem Alltag lähmen. Ohne ständig aus der Puste zu kommen, wenn du die Treppe hoch gehst. Nicht mehr nur von Medikamenten abhängig zu sein. Mit den Kindern draußen spielen und das Leben mit der Familien in vollen Zügen geniessen. Wieder ein Eis essen zu können, ohne komisch angeschaut zu werden und dich nie wieder zu quälen, was andere über dich denken. In Kleiderläden wieder shoppen zu gehen. Wann du willst. Wo du willst. Nicht überlegen, ob mich der Stuhl aushält Kannst du dir vorstellen, wie sich dein Leben plötzlich einfacher und leichter anfühlen wird. Es muss kein Traum bleiben, sondern schneller zur Realität werden, als du jetzt dir noch vorstellen kannst. Wünsche für die Zukunft. Egal, ob deine Adipositas-Operation kürzlich oder schon länger zurückliegt, die Zeit danach ist der entscheidende Moment, für einen Weg zu dauerhaftem Erfolg. Ich begleite dich mit einem bewährten Konzept, das auf deine individuelle Situation zugeschnitten ist, damit du dich körperlich und mental sicher fühlst. Unser gemeinsamer Weg in simplen 3 Schritten Du hast Angst, „alles wieder falsch zu machen“ Du bist unsicher, was du noch essen darfst – und wie viel Du fühlst dich überfordert mit all den Ernährungsempfehlungen Du kämpfst mit Unverträglichkeiten, Übelkeit oder Heißhunger Du merkst, dass dein Kopf noch nicht so weit ist wie dein Körper Du hast Sorge, wieder zuzunehmen – obwohl du „alles richtig machst“ Du fühlst dich unverstanden – auch von deinem Umfeld Du hast dich für den Weg entschieden. Für dich. Für ein leichteres, gesünderes Leben. Doch nach der Adipositas-OP beginnt eine ganz neue Herausforderung – und viele fühlen sich damit plötzlich allein. Das muss aber nicht sein, es gibt einen anderen Weg... Die OP ist vorbei und dann? Du möchtest eine Magenverkleinerung und benötigst eine Ernährungsberatung? Ernährungsberatung nach Adipositas OP © 2025 ADIPOSITAS OP ERNAEHRUNG. Alle Rechte vorbehalten Das sagen meine Kunden über mich: Die große Überschrift Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Hast du Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht. Fülle dazu das Formular hier unten aus und ich werde mich schnellstmöglich bei dir zurückmelden: Das hat geklappt! Vielen Dank für deine Nachricht. Die Anfrage ist eig... - [Angebotsseite](https://www.adipositasop-ernaehrung.de/vor-op) Neues Leben 2.0 Ernährungsberatung vor deiner Adipositas OP Neues Leben 2.0 Du hast alles probiert - und nichts hat langfristig geholfen. Diäten, JoJo-Effekt, Selbstzweifel. Du bist nicht allein! Jetzt hast du dich für einen neuen Weg entschieden und der beginnt mit einer Ernährungsberatung. Die OP ist kein einfacher Ausweg, sondern ein mutiger Neustart! Dein Weg in ein neues Leben! Optimale Vorbereitung Starte mit neuem Wissen und viel Motivation deinen Weg des Erfolgs Wie sieht das genau aus? © 2025 ADIPOSITAS OP ERNAEHRUNG. Alle Rechte vorbehalten Was bekomme ich? Lass uns gemeinsam die Zeit der Vorbetreuung nutzen, um nochmal genau hinzuschauen wie eine gesunde Ernährung aussieht, mit allen Besonderheiten vor und nach deiner OP. Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Die große Überschrift Die große Überschrift Der nächste Schritt. Trage dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn du das möchtest. 1. 15 Minuten Kennenlerngespräch 2. Optional: Zusammenarbeit Das sagen meine Kunden über mich: Die große Überschrift Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Hast du Fragen? Ich freue mich auf deine Nachricht. Fülle dazu das Formular hier unten aus und ich werde mich schnellstmöglich bei dir zurückmelden: Das hat geklappt! Vielen Dank für deine Nachricht. Die Anfrage ist eigengangen und ich werde mich schnellstmöglich wieder bei dir zurückmelden. Schau dich inzwischen sehr gerne auf meiner Website um. Kostenloses Erstgespräch Du willst endlich langfristig erfolgreich abnehmen und überlegst eine Adipositas OP (z.B. Schlauchmagen, Magenbypass) zu machen? Oder willst du nach deiner OP die größt mögliche Gewichtsreduktion erreichen (ohne Mangelernährung) und endlich dauerhaft dein Gewicht halten? Dann lass uns in einem unverbindlichen Beratungsgespräch herausfinden wie ich dir helfen kann. Klicke dich in 5 Minuten durch ein paar Fragen, damit ich mich optimal auf das kostenlose Erstgespräch einstellen kann 🙂 Wo stehst du aktuell? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist Zu welcher Tageszeit kannst du an den Schulungen teilnehmen? Mittelgroßer Klartext zur Darstellung eines echten Onepage-Anwendungsfalls. Etwa 100 Symbole reichen normalerweise aus, um einen Absatz zu füllen, sodass er optisch perfekt und leicht zu lesen ist In welchem Adipositaszentrum/Klinik hast du dich vorgestellt? Mittelgroßer Klartext zur Da...